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 p-2024-01-19/
SUMMARY:Atemarbeits- und Meditationsworkshop
DESCRIPTION:Wir alle wissen\, wie wichtig die Atmung ist: Aber wissen Sie\,
  wie Sie für Ihren Körper und Ihr Leben optimal atmen? In dieser Sitzung
  erfahren Sie aus der Sicht der Atemwissenschaft und Somatik etwas über v
 erschiedene Atemmuster und deren Auswirkungen auf Ihre Gesundheit und Ihr 
 Wohlbefinden. Sie werden außerdem durch einfache\, aber tiefgreifende Pro
 tokolle geführt\, um sanft und nachhaltig zu effizienteren und natürlich
 eren Atemmustern überzugehen. (Bitte beachten Sie\, dass diese Praxis nic
 ht mit Pranayama identisch ist.)
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